Verantwortungsvolles Glücksspiel
Online Glücksspiele können ein unterhaltsames Produkt sein, aber manche Menschen lassen sich davon mitreißen. Deshalb ist es die Aufgabe von New Casino, Sie sowohl über die Vorteile als auch über mögliche Risiken beim Spielen über das eigene Limit zu informieren.
Es kann schwierig sein, mit dem Spielen aufzuhören, sobald man damit begonnen hat. Diese anhaltende Beschäftigung kann negative Auswirkungen auf das soziale Leben, Finanzen und die Persönlichkeit haben, auch wenn es anfangs unterhaltsam war. Spieler können Symptome problematischen Spielverhaltens zeigen, bevor sie sich dessen bewusst werden.
Das kann jedem passieren, aber zum Glück gibt es etablierte verantwortungsbewusste Spielpraktiken, um potenzielle Probleme schnell und schmerzlos zu lösen. Der erste Schritt besteht darin, das Problem anzuerkennen.
Habe ich ein Problem mit dem Spielen?
Es ist nicht schwer herauszufinden, ob man ein exzessives Spielverhalten zeigt. Beantworten Sie einfach einen Fragebogen ehrlich und erhalten Sie eine verlässliche Antwort auf mögliche Glücksspielprobleme.
- Sind Sie bereit, soziale, persönliche oder berufliche Verpflichtungen für das Spielen zu vernachlässigen?
- Fühlen Sie den Drang, nach jedem Verlust weiterzuspielen?
- Denken Sie oft ans Glücksspiel?
- Haben Sie ungewöhnliche Zeiten zum Spielen?
- Ignorieren Sie andere Aspekte Ihres Lebens, um zu spielen?
- Neigen Sie dazu zu lügen oder zu stehlen, um weiterspielen zu können?
- Spielen Sie über Ihre finanziellen Möglichkeiten hinaus und was jeder anderen Freizeitaktivität finanziell möglich wäre?
- Leihen oder verkaufen Sie Dinge, um Ihr Spielerkonto aufzuladen und weiterzuspielen?
- Lügen sie andere über ihr Glücksspielverhalten an?
- Hatten sie schon einmal den Drang ihre Verluste zurückzugewinnen und haben es über längere Zeit versucht?
- Lügen sie andere über ihr Glücksspielverhalten an?
All diese Anzeichen können auf ein Problem hinweisen. Manche Menschen haben das Gefühl, dass der Fragebogen Schamgefühle auslöst oder darauf abzielt, sie zu beschämen. Aber er ist nur ein Hilfsmittel, um Probleme frühzeitig zu erkennen und sollte nicht mit Scham, Angst oder Vorurteilen verbunden sein.
Wie vermeide ich problematisches Glücksspiel?
Um Probleme zu vermeiden, müssen gesunde Gewohnheiten entwickelt werden, ähnlich wie beim Zähneputzen zur Vermeidung von Karies. Diese Gewohnheiten sollten Sie sich selbst beibringen und einige einfache Regeln befolgen:
- Einzahlungslimit festlegen
- Ein Budget für das Spielen erstellen
- Sich selbst ausschließen
- Gelegentlich Pausen machen
- Nicht die Autoplay-Funktion nutzen
- Nicht zu viel Geld ausgeben
Was tun bei Spielsucht?
Wenn Sie Anzeichen einer Spielsucht bemerken, gibt es verschiedene Maßnahmen zur Unterstützung:
- Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied
- Suchen Sie professionelle Hilfe bei einer Therapieeinrichtung
- Nehmen Sie an Selbsthilfegruppen teil
Wenn Sie ein Problem mit Glücksspiel haben, müssen Sie nicht in Panik geraten. Es gibt bewährte und erprobte Methoden, um Hilfe und Unterstützung zu finden. Viele Menschen glauben, dass ihr Zustand Vorurteile auslöst, aber die Wahrheit ist, dass nachhaltiges Spielen unterstützt und Hilfe für die Hilfesuchenden angeboten wird. Wie können Sie das Problem angehen?
- Finden Sie eine Hotline
Es gibt zahlreiche Telefonhilfsdienste, die Verständnis, Unterstützung und Anonymität bieten. Viele schätzen dies mehr als alles andere und ihre Angaben werden vertraulich behandelt. Sie können entscheiden, wie sie am besten über ihre Probleme sprechen möchten.
- Melden Sie sich für eine Selbsthilfegruppe an
Selbsthilfegruppen sind eine große Unterstützung und bieten emotionale Betreuung sowie das Gefühl der Gemeinschaft. Die Arbeit zur Erreichung von Zielen wie „frei von Sucht bleiben“ ist wirksam. Aber auch wenn man weiterhin gefährdet ist, sollte man sich dessen bewusst sein und es kontrollieren.
- Das Engagement als Pate
Viele Menschen finden es hilfreich, anderen zu helfen, um mit ihrer Sucht umzugehen. Die zusätzliche Verantwortung für andere hat eine erwiesene evolutionäre Basis – wie Mutterschaft und Vaterschaft. Die Wahrscheinlichkeit, dass ein Sponsor oder Pate ein Risiko eingeht, ist statistisch gesehen geringer, da es für ihn viel lohnender ist anderen zu helfen.
- Zögern Sie nicht Kontakt aufzunehmen
Ob bei BeGambleAware oder GamCare – zögern Sie nicht den ersten Schritt zu machen und Unterstützung zu suchen, wenn Sie vermuten, dass Glücksspiel Ihr Leben beeinträchtigt.